生理前の不調(PMS)を楽にする食事カウンセリング

登録日: 2017-10-23 11:11:52
24000円 + 税
自分の身体と心を楽にする

一生モノの食選力と
考え方が身につく

完全オーダーメイドのオンライン
カウンセリングです。




生理前になると・・・

・病的なイライラ!
 パートナーとケンカが絶えない。

・子どもに当たり散らしてしまう。
 いつも笑顔のママでいたいのに…

・自分をコントロールできない。怒りっぽいし
 涙は出てくるし、なんだかめちゃくちゃ…

・疲れて疲れて動けない。
 何もしたくない…

・無性に甘いものが食べたくて、
 食べだすと止まらない。そして後悔…

・便秘または下痢になりやすい

・なんだか毎月風邪をひいている!?

・頭痛に悩まされていて
 鎮痛剤が手放せない

・気持ちの浮き沈みが激しい。
 自分なんていなくなってもいいと思える…




「毎月毎月なんでこんなにつらいの・・・?」

婦人科に行って漢方を飲んだり
できるだけ身体に良いものをと思って
自分なりに意識している
ジムに行ってヨガもしているのに…



大丈夫。
そんな気持ちを抱えているのは
あなただけではありません。

そして、そんな状態から
楽になることができます。



生理前になっても

・病的なイライラが身体の中から
 湧き上がることがない。

・彼や夫、子どもにも優しく接せられる。

・笑顔でいられる。

・頭痛が減った。

・気分の落ち込みが減ったり
 落ちんでもすぐに立ち直れるようになった。

・今まで自分も相手も責めてばかりだったけど
 認められるようになり
 誰も責めなくなって心が楽

生理に振り回されず
身体と心を楽にすることで
自分の人生を楽しむようになりましょう!